Hlavné smery, ktoré ponúkam:
Dance Body Tone
Hravé tanečné cvičenie na mix rytmických hudobných a tanečných štýlov, ako sú Latino, Reggaeton, Afrobeat, Dancehall a iné, ktoré pomôže vašim zamestnancom rozhýbať svoje telo, uvoľniť stuhnuté svaly a nabiť sa pozitívnou energiou a radosťou.
Relaxačná joga
Pracujú vaši zamestnanci za počítačom a prevažnú vačšinu dňa sedia? Relaxčná joga je vhodná pre ľudí, ktorí potrebujú spomaliť a uvoľniť fyzické aj psychické napätie. Lekcia prebieha v pokojnom tempe a je zameraná na ponaťahovanie stuhnutých svalov, ako aj posilnenie stredu tela a chrbtových svalov. Vhodné pre ženy aj mužov.
Bachata Lady Styling
Sú vašimi zamestnancami prevažne ženy a chceli by ste im dopriať niečo výnimočné? Bachata je obľúbený latinsko-americký tanec, vďaka ktorému dámy môžu vyjadriť svoju ženskosť a naučiť sa pohybovať sa s ladnosťou a eleganciou. Je univerzálny a pôsobí prirodzene, takže ho môžu využiť na akejkoľvek príležitosti, ako je večierok, oslava, či svadba.
